Как избавиться от прыщей на лице

Прыщи на лице обычно непривлекательны и их трудно скрыть. Чтобы убрать прыщи с лица, вы должны сначала выяснить, в чем причина их появления. 

Причины появления прыщей на лице
Причины появления прыщей на лице

Причины появления прыщей на лице

Появление прыщей может иметь несколько причин. К ним относятся:

  • Несбалансированная диета: Диета влияет на нашу текстуру кожи. Продукты с высоким гликемическим индексом и молочные продукты оказывают негативное влияние на нашу кожу.
  • Стресс и гормональные изменения. Предполагается, что стресс вызывает прыщи. Таким образом, на коже, в стрессовых ситуациях, накапливаются вещества, способствующие воспалению. Во время стресса увеличивается выделение кожного жира, что также благоприятствует появлению прыщей.
  • Чрезмерный или неправильный уход. Частое использование средств по уходу за кожей лица, может разрушить защитные функции кожи. Кожа больше не сможет накапливать влагу и бороться с воспалением. Симптомами периорального дерматита (также называемого оральной розой или стюардессой) являются покраснение, небольшие узелки и гнойнички.
  • Отсутствие гигиены: В косметических инструментах, таких как кисти, губки и щеточки…, накапливаются перхоть, кожное сало, бактерии и пот. Если вы не чистите их регулярно, в результате могут появиться прыщи. Вы также должны регулярно менять полотенца! Вы постоянно касаетесь своего лица или подбородка руками? Часто мы делаем это неосознанно, но в это время на кожу переносятся бактерии, которые могут вызвать дефекты кожи. Выход один- если вы предрасположены к  воспалению кожи, почаще мойте руки.

Прыщ на лице? Что же нам делать?

Лечение прыщей
Лечение прыщей

Лечение зависит от причины появления прыщей. Вот 5 советов для принятия соответствующих мер:

  1. Изменение рациона: К сожалению, картофель фри, печенье и тортики не входят в число продуктов, которые помогают нашей коже. Эти продукты, богатые пустыми углеводами и транс жирами, следует вычеркнуть из вашего рациона. Обязательно нужно увеличить потребление овощей и фруктов богатых антиоксидантами (витамины A, C, E).
  2. Уберите руки от лица: Тяжело, но старайтесь не касаться лица руками.
  3. Чистые инструменты: Регулярно чистите кисти для макияжа, губки и почаще меняйте полотенца.
  4. Используйте домашние средств от прыщей: Масло чайного дерева и алоэ вера обладают противовоспалительным действием и хорошо себя зарекомендовали в борьбе с прыщами.
  5. Если вы подозреваете у себя периоральный дерматит, то должны дать вашей коже отдохнуть. Итак: откажитесь от всех средств по уходу за кожей лица на несколько недель. Меньше реагируйте на стрессовые ситуации. Можно попринимать легкие антистрессовые БАДы, типа триптофан или глицин. (продаются в аптеках без рецепта и стоят копейки).

Если же ничего не помогла, обратитесь к дерматологу, для назначения медикаментозного лечения. Так же можно сходить на прием к эндокринологу и сдать кровь на гормоны. Вполне возможно появление у вас прыщей на лице связанно с проблемами в эндокринной системе.

Друзья, вам понравился этот пост? Поделитесь пожалуйста этой заметкой в соц.сетях и мы будем знать на какие темы лучше всего писать статьи для будущих публикаций.

Читайте также: “Акне- что это и причины его возникновения”

Author: Krasunja

Загрузка ...
Красуня