X

Бесплатные и простые домашние средства для борьбы с целлюлитом

Домашние средства от целлюлита- это дешевый и простой способ поддержания слабой соединительной ткани. Правильное питание и процедуры для тела- это залог успеха в борьбе с целлюлитом!.

Питание при целлюлите

Домашние средства от целлюлита призваны помочь вам быстрее достичь цели в борьбе с апельсиновой коркой. Обратите особое внимание на свой рацион. Много фруктов и овощей поможет вам избавиться от жировых отложений. Особенно полезны продукты содержащие много витамина С, такие как киви, апельсины и болгарский перец. Специалисты также советуют постную говядину, рыбу и цельные зерна. Исключите из своего меню очень жирные, сладкие и соленые продукты. Они провоцируют накопление жира и жидкости в вашей коже, что в свою очередь приводит к ужасной, апельсиновой корке.

Что нужно пить при целлюлите

Немаловажную роль в борьбе с этими отложениями играет обильное питье. Минеральная вода, несладкий чай и сыворотка очень помогают укрепить соединительную ткань. Если вы хотите придать вашей коже больше упругости, приготовьте для себя этот простой детокс-напиток. 2 столовые ложки свежей,измельченной в блендере (или мелко нарезанной) петрушки залить стаканом кипятка. Дать этой смеси настояться 10 минут. Выпивайте по стакану этого напитка каждый день. Петрушка помогает детоксикации вашего тела и предотвращает задержку жидкости в нем.

Советы по наружной обработке апельсиновой корки

Простые, водные процедуры в душе, также хорошо помогают в борьбе с целлюлитом. Они стимулируют обмен веществ, и способствуют циркуляции крови. Принимая душ обратите особое внимание на ваши ноги. Нужно поочередно поливать их сначала теплыми, а потом холодными струями. Но будьте осторожны: первые дни этих процедур не следует начинать с чрезмерных перепадов температур. Это может создать нагрузку на кровообращение.

Еще одним домашним средством от целлюлита является кофе. После принятия душа, втирайте вместо расположения целлюлита кофейную гущу в течение примерно десяти минут. Затем место массажа хорошо промойте теплой водой  Чтобы достичь максимального эффекта, нужно смешать кофейную гущу с оливковым маслом.

Знаете ли вы, что картофель также может помочь при целлюлите?

Очистите и нарежьте кружечками сырой картофель. Поместите ломтики в области апельсиновой корки и оберните все хлопчатобумажной тканью. Время этой процедуры 15 минут.

Вам понравился этот пост? Поделитесь этой заметкой в соц.сетях и мы будем знать на какие темы лучше всего писать статьи для будущих публикаций.

Читайте также: “Картофельная диета- дешево и сердито”

“4 повседневных фактора, которые могут вызвать рак”

Author: Krasunja